光纤到户和宽带不是一回事
很多人觉得装了“宽带”就等于网速快，但其实“宽带”是个泛称，就像说“我买了辆车”——可能是轿车也可能是货车，性能差得远。而“光纤到户”（FTTH）是一种具体的接入方式，它把光缆直接拉进你家，是目前家庭网络里最硬核的配置。
打个比方：宽带是高速公路，光纤是路面材质
你可以把“宽带”理解为一条能跑数据的路，而“光纤到户”就是这条路用的是最新沥青+钢筋水泥，又平又宽还少堵车。老式宽带可能走的是铜线（比如ADSL），就像坑坑洼洼的老路，下雨天还容易塌方——信号衰减、延迟高、动不动掉线。
实际体验差在哪？
如果你在家开视频会议，用的是普通宽带，尤其是晚上七八点全家上网的时候，画面卡成PPT、声音断断续续，对方听你说话像在念经，这就是典型带宽不足+线路质量差。
换成光纤到户，哪怕你同时开三个会议、孩子在刷4K视频、老婆在追剧，路由器也不带喘的。因为光纤传输靠的是光信号，几乎没延迟，抗干扰能力强，100M起步，现在主流都是300M、500M甚至1000M套餐。
技术参数对比一眼看清
项目 普通宽带（ADSL） 光纤到户（FTTH）
最大速率 8-20Mbps 100Mbps - 1000Mbps+
传输介质 铜线 光缆
稳定性 易受干扰，雨天掉速 几乎不受环境影响
上传速度 通常只有几Mbps 可达到下行速度的1/10以上远程办公为什么推荐光纤到户？
你每天要上传代码、同步文件、开Teams或钉钉会议，这些操作不光吃下载，更吃上传。普通宽带上传5Mbps都难，传个百兆文件就得几分钟，别人等你发资料干瞪眼。光纤到户上传能到50M甚至100M，拖拽发送毫无压力。
还有个细节：光纤的延迟低。你在共享屏幕时操作鼠标，对方看到的画面几乎是同步的。而老宽带可能你点完按钮两秒后对方才看到，协作效率直接打折。
怎么知道自己是不是光纤到户？
看家里有没有“光猫”——那个小盒子上有根细细的白色线（光纤）连进来，标签写着GPON或EPON。如果是蓝色网线从楼道进来接到一个大一点的调制解调器，那大概率还是老式宽带。
也可以打运营商客服，报上地址，他们一查就知道能不能升级光纤。现在很多小区早就铺好了主干光缆，只是你一直没换套餐，白白忍受慢网速。
别被“融合套餐”忽悠
营业厅推销常说“我们这宽带100M，送手机流量”，听着划算，结果一问是共享带宽或者非光纤接入。签之前一定要确认一句：是光纤到户吗？是不是独享带宽？别为了省几十块月租，牺牲一整年的办公体验。