在家办公的时候，桌面上乱七八糟的图标、花哨的壁纸，总让人分心。打开电脑第一眼看到的不是待办事项，而是一堆杂乱无章的文件和闪亮动画，心情也跟着浮躁起来。最近我换上了极简风格桌面背景，整个工作节奏都安静了下来。
为什么选极简？
远程办公最怕干扰。一个干净的桌面背景，不只是好看，更重要的是能减少视觉负担。比如纯色背景搭配轻微渐变，或者一张低饱和度的城市剪影图，既不会抢注意力，又能保持屏幕层次感。我用的是浅灰到白色的竖向渐变，配上深色模式的应用界面，文档标题一眼就能看清。
怎么设置才真正“极简”？
光换张壁纸还不够。真正的极简是整体协调。我把桌面图标全隐藏了，只留一个回收站。系统设置里可以调整图标透明度或直接关闭显示。Mac 用户可以在终端执行这行命令：
defaults write com.apple.finder CreateDesktop false; killall FinderWindows 则在桌面右键 → 查看 → 取消勾选“显示桌面图标”就行。
推荐几个实用搭配
试过不少组合，目前最顺手的是：哑光质感的浅米白背景 + 黑色无衬线字体文件名 + 深色任务栏。这种配色接近纸质笔记本，看久了不累眼。如果想有点变化，可以用单线条插画，比如一支笔、一个台灯轮廓，位置靠边角，不占视觉中心。
有些工具还能自动切换极简背景。比如 Fliqlo 这类屏保软件，把桌面变成翻页时钟，工作时一抬头就知道时间，还不打扰思路。
前几天同事视频会议时问我：“你这桌面怎么看着这么静？”其实没别的诀窍，就是把所有喧嚣都关掉了。远程办公不是在家里复制办公室，而是重新设计自己的工作氛围。从一张简单的背景图开始，反而更容易进入状态。